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熟女かく語りき 中高年女性の性生活体験告白
完熟した肉体 円熟の性 抑えきれない性欲 もうひと花咲かせたい・・・ 熟れた肉体を持て余す昭和の女たちが赤裸々にコメントする仰天驚嘆の実態 その願望と妄想は果てしなく
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ヨガで鍛えた筋肉と柔軟な体! あなたの開脚はM字? それともY字? 私なんかT字が楽々 体位の幅も広がってセックスの快感アップはまちがいなしですよ  

あまりの体の硬さとポーズのできなさに、ヨガインストラクターから

「大丈夫ですか?」

と言われた人でも簡単に学べる

本格的なヨガを柔軟体操や運動などせずに1日わずか10分、たった1ヶ月で効果を実現できる方法

あなたは今すぐに試したくありませんか?
体が硬いまま放っておくと、年齢を重ねるごとに姿勢や体調の悪化につながります。腰痛、肩こり、猫背でお腹ポッコリ。そんなあなたでもできるヨガです。
健康のためにヨガをやりたいけど、体が硬くて運動不足、バランス感覚がない・・・
難しいポーズが苦手、難しいポーズでないと効果がないと思っていませんか?

難しいポーズをしなくても、たった1日10分で効果を実感できるヨガ

知りたくありませんか?
体の硬い人、運動不足の人、筋力の弱い人でも

「ヨガをやってよかった!」

その感動を味わってみませんか?
タイで2500年前から伝わるヨガです。タイ本国ではタイ式マッサージを行う施術者が、自らの健康のために一人でできる整体。自己整体として行われてきています。
独特のポーズと呼吸法で体の外側と内部を刺激し、筋肉のコリをほぐし血流を良くし、体の歪みを矯正します。このタイ式ヨガの中でも、体に負担が少なく、効果が高いポーズを厳選し、体が硬い人、運動不足の人、筋力が衰えバランス感覚が弱くなった人でも始められるヨガです。


彩美ルリ子 まさに魔女!51才とはおもえないアンチエイジングの秘訣はヨーガにあった!?セックスに若さの秘訣あり。ヨーガの性秘儀を体得した魔女の淫乱なセックス 気品高くて淫乱で超軟体な身体が悶え狂う!

軟体ヨガ五十路美熟女 彩美ルリ子さん 50歳
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テーマ:SM・拷問・調教・凌辱  - ジャンル:アダルト


自分の身体には自信があるの ピラティスやってるから ヨガとは違って中のほうの筋肉をゆっくり使って鍛えるって感じ それでスタイルも感度も抜群!

主人とは保育園時代からの幼馴染。だから付き合いはほとんど人生と同じくらい長いんです。それで高校卒業してそれ以上待ちきれなかったのか、すぐ結婚しちゃって・・・それから二十数年ってとこですかね。

旦那以外とは全くお付き合いないんですよ。付き合ってるっていう形ができて、ようやく恋人っぽく格好がついたのが中学校のときからで、他の男の子から声がかかることもなく、なんか主人に守られてきたというか・・・そんな感じなんで、主人以外の人とお付き合いしたことはないんです。もちろん主人以外の性交渉もないです。ファーストキッス、ファーストエッチの相手が今の旦那です。

今も仲がいいっていうか・・・彼って私のこと異常に好きなんですね。未だ飽きずに。だからたぶん夫婦仲はいいんだと思います。夜の営みはありますね。たまに嫌がったりすると

「オレは毎日でもしたいんだぁ~!」

怒鳴ってますんで、私的には求められれば、できるだけ応じるようにはしてますけど、でも毎日とかはね。さすがにそれはちょっとと思いますけど・・・。 

でも私だってね、主人に飽きられないように努力はしてますのよ。
頻繁には通えてないんですけど、ヨガと似た感じの「ピラティス」というのをやってます。ヨガとはちょっと使う筋肉が違って、中のほうの筋肉をゆっくり使う感じなんですが、そんなにヨガほど激しい動きはなくて、中から鍛えるって感じです。 

だからスタイル抜群? ハイ! なんて言っちゃったりして・・・自分の身体に自信があるということで・・・そうですね、パーツとしては、

まあ胸もそこそこですけど(B90 Gカップ  子どもを産んでますし年齢もいってますので、それなりにお餅みたいなおっぱいです。服着てるときは自慢なんですけど、裸になると恥ずかしいです。ブラを取ると柔らかいですよ。触ってて気持ちいいって言われます。)

ウエストとかわりかし細いですし (W58)

お尻はちょっと小さめなんですけど(H89)

顔もちっちゃいし身長とかもあるので( 162cm)

何となく立って歩くとキレイな感じかな?

ピラティスというエクササイズで抜群のスタイルを維持しているスレンダー四十路美女奥様

男性の視線? 私はあんまり感じない人なんですけど、一緒に歩いてる友だちとかから

「視てるよ。」

とかよく言われますね。

若松かをり 42歳の完熟ボディーを惜しげもなくさらして、見事な全裸を見せびらかし芳醇な香りを漂わせるスケベ奥様

若松かをり さん 44歳 スレンダーで綺麗な四十路人妻


ピラティスをあなたのお部屋で!目黒若菜のピラティス・レッスン


ピラティスをしている有名人は多数います。
スタイル抜群でインストラクターの資格も持つ、米倉涼子さん
出産後ピラティスでダイエットに成功し、ウエストを-8センチ縮めたという竹内結子さん
体型維持のためにピラティスダイエットを3年以上前からやっているタレントの渡辺満里奈さん など、

実は、 日本を代表するモデルや有名女優も取り入れている、スーパーエクササイズ「ピラティスレッスン」を、あなたも、自宅で行える方法があります。

あなたは、ただピラティスを行えば、美しいメリハリのあるキレイなカラダを手にいれることができると思っていませんか?

(ピラティスをはじめてみたけどなかなか効果がでない・・・)

(ピラティスでキレイになれるって聞いたのに・・・)

メリハリのある女性らしいしなやかなカラダを作るためには、「ある大切な2つのポイント」を意識して、ピラティスを行うことが大切です。
普段から“大切な2つのポイント”を意識していないことで、あなたはキレイになれる可能性をムダにしているかもしれません。

その方法を私、目黒若菜がお伝えします。

目黒若菜の空いた時間でキレイになれる自宅でできるピラティスレッスン




テーマ:人妻・熟女 - ジャンル:アダルト


ちょっとしたメイクだけで生活に疲れたダサイおばさんから熟女の色気ムンムンの洒落たマダムに奇跡の大変身! なんだ私まだイケてるじゃないの

今年12歳になる娘に言われたんです。 

「私、お母さんみたいになりたくない。」

(えっ?)

子どもに言われるのがいちばん傷つきます。ショックでした。鏡をじっくり覗き込んだんです。二重に落ち込みました。
そこにいたのは、結婚して15年、主婦やってきた生活感がにじみ出るというか、くたびれた感じの女としてイケてない私。 
娘もさすがにそう言うはずと納得しました。

滝川英子 家族も知らないギラギラする私~ダサすぎる奥さんが奇跡の大変身~


主人とはセックスレス。6年間ほったらかしの放置状態。もちろん他の誰ともエッチしてない。性欲はあるし、エッチ自体は好きなんです。オナニーだけですもんね今は。

もう女としてダメなんだろうか? それともまだ最後の望みはあるのだろうか? 

普段からお化粧はしないし、ファンデーションも塗ってないダサイおばさん。洋服センスもおばさんファッション。気にしなかったんです。元は悪くないと思うんですけど・・・原石は石ころですから磨かないと輝かない。

もう1度、女として扱ってもらいたい、男に抱かれたい、男の人に見てもらえる価値のある女に生まれ変わりたい・・・。

娘のためにも変身したい。娘の鼻をあかすというより 

「ママみたいになりたい!」

そう言われたら嬉しいです。娘だってキレイなお母さんのほうが嬉しいと思います。


滝川英子 家族も知らないギラギラする私


滝川英子さん
年齢: 42歳
サイズ: B:85 W:58 H:86




たった15分で7歳若く見える心理学メイク【ミズ・セラピーメイク】~あなたはまだふけ顔メイクをし続けますか?~

目尻の大きなシミや小ジワ、下まぶたのクマのせいで必ず5歳は老けて見られるし、人と話すときもシミを見られているようで誰にも会いたくなくなるんです・・・
でも美容整形するお金も勇気もないし・・・

そう悩んでいた彼女のシミ・小ジワ・クマ・くすみ・たるみをわずか15分でものの見事に消し、さらに心の悩みや憂鬱な気持ちまでも消してしまったメイクとは?

お手持ちの化粧品だけで、あっという間にあなたも7歳分の若さと美しさを取り戻せる心理学メイクの全てをお話します。

あなたが実際の年齢より7歳若く、美しく見られることは決して難しくありません。しかもエステに通う膨大な時間や美容整形に費やすような大金もかけずに・・・

ご自宅でわずか15分の間に、新たな化粧品を買うこともなく、貴方を見違えるほど変身させる心理学メイク。そう、ミズ・セラピーメイクがあれば毎日鏡を見て悩むことも無くなるのです。

たった15分で7歳若く見える心理学メイク【ミズ・セラピーメイク】


テーマ:無料熟女人妻無修正動画 - ジャンル:アダルト


陰毛に白髪を見つけてショック!歳を感じたわ 慌てて女磨きしてるんだけど続くかな?

結婚して15年。子供は14歳の男の子がひとり。 

旦那とは、ぼちぼちやってます。エッチはしてない。止まったのは3年前くらいから。別にこれといった理由はないんだけど、ただ何となく。どっちからでもないんだけど、セックスレスになっていったと・・・そういう状況。

旦那は8歳上。もともと若白髪だったんで、若いときからすでに目だってたんだけど、それが今はもう、染めてないし、ほとんど白髪ボーボー。下の毛もほほ白髪状態。

私も陰毛に白髪を見つけたときはガックリ。ショックだったわ。見つけると抜いたりしてるんだけど、なんで抜いても同じとこから出てくるんだろう・・?

気が付いたときに調べてみると、だいたい常時10本くらいはあるみたい。そのうち増えてくるよね。抜いてるだけじゃ間に合わないかも。染めるか、いっそ全剃りにしちゃおうかな?

「陰毛が綺麗だね。」

そんな褒め言葉、誰が言ってくれるわけでもないんだけど、言われて嬉しいかわからないけど、見えないところのおしゃれが本当のおしゃれだって言うからね。
気になるし、カットして、白髪染めして、トリートメントして・・・なんていうとお金も時間もかかるよね。  


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陰毛に白髪を見つけショックを受けた四十路奥様


その前に見えるところをちゃんと手入れしないとね。今まで怠っていたから、最近慌ててやってるの。手に年齢が出るっていうから、気になっちゃって、そういえばボロボロ。
次に首のシワ。ここも目立ってきたのよ。顔もたるんできたし・・・。 

脚を開いたり閉じたりする健康器具あるでしょ? あれゲットしちゃった。最近のは進化していて、脚を乗せるところにヒネリが加わってるのよ。
始めたばかりなんだけど、続けなきゃね。


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怠っていた女磨きに苦闘する四十路熟女

狩谷理恵さん 43歳






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身体を鍛えて女を磨く日々の努力は惜しまないの セックスを楽しむためにもね

旦那とは結構長いんだけどね。結婚何年目だろう? 覚えてないなあ。
私の方から声かけたのよ。そしたら相手に稲妻が走ってしまって・・・それで交わったわけ。もうずいぶん前の話だけどね。旦那は覚えてないかもしれない。男の人って、そういうこと忘れっぽいから。
女は細かいことまでしつこく覚えているけど・・・。

最近は若い子が可愛くなっちゃってきて・・・母性本能というやつかな? 若い子が魅力的に見えてきて、舐めるように見ちゃう。何度もときめいちゃってるんだけど、食べてないのよね。交わってないの。

実際の役どころは結構責め手が多いわね。Sっぽく見えるのかな? 期待されちゃったりして・・・私も痴女役は得意なんだけどね。大の字になって寝ててくれても構わない。全身触って舐めて責めてあげちゃうから。


shiraikazuko.jpg

若い男を責めたい五十路痴熟女


でもね、やっぱり私も女性でしょ? 女性である限りは、やっぱり責められて犯されたいなっていう願望がいつもあるわけ。
激しく強引にやられたい・・・相手がタイプじゃないといやだけどね。顔と身体、両方よ。

衝撃的だったのは、鏡を見ながらバックから入れられて突かれたこと。興奮するわよ。感じちゃう。相手の顔を自分の主観で見るのも感じるけど、自分の顔を客観的に見るって、衝撃的だと思わない? 
鏡に写っている自分って、ホントにイヤらしいの。身体が感じるより先に、目で感じちゃう。

オナニーのとき? それは鏡見てはやらないな。

若いときは太ってて、もうちょっと丸い顔してたのよ。今は痩せてるんだけど、その秘密はツボを知ってて実践してるから。

でも胸はDカップ。それは、おっぱいが大きくなるツボを押してるの。 おっぱいの形も若いときよりもよくなったって言われる。

くるぶしから上に上がって押していって・・・それからここがいちばん肝心なんだけど、腿の内側の筋を押すこと。ここを押してると、胸にグッグッと来るのがわかる。そういう感じがする。実際に効果がわかる。
お風呂入って毎日やってるんだから。

性感とか性欲アップに効くツボはね、小指の第二関節。若い頃は感度がにぶかったんだけど、おかげで今は感度良好。
これ男性も同じだから。やって欲しいわね
shiraikazuko2.jpg
より長く より強く より深く

って言うでしょ? ちょっと違ったかな?

そういう知識は豊富なの。

他にもいろいろトレーニングしてるわよ。ヨガとか、ダンスとか。

アソコの肉も鍛えられるのよ。肉圧というか・・・膣圧って言うのよね。締まりがよくなってくるのよ。
中の襞の形というか、そんなのも変ってくるみたい。

努力だよね。


白井和子さん 52歳



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ノースリーブやぴったりしたトップスを着こなしたい・・・
それなら

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